

APORTA
34 G
DE PROTEÍNA
Alambre de champiñones

INGREDIENTES
½ paquete de tocino de pavo, picado (125 g)
½ cebolla, cortada en cubos
2 tazas de champiñones, fileteados
2 ½ cucharaditas de sal con ajo, en polvo
½ taza de pimiento verde, cortado en tiras
½ taza de pimiento amarillo, cortado en tiras
4 cucharaditas de Suplemento CASEC® (20 g)
¾ taza de queso tipo manchego, rallado
4 tortillas de maíz, calientes
2 limones, cortados a la mitad
PREPARACIÓN
- En una sartén, fríe el tocino y retira el exceso de grasa, agrega la cebolla y cocina hasta que esté transparente. Añade los champiñones, la sal con ajo y cocina por 5 minutos.
- Agrega los pimientos, el Suplemento CASEC®, mezcla y cocina por 3 minutos más. Añade el queso, tapa y deja gratinar unos minutos.
- Sirve el alambre, acompaña con las tortillas y los limones; disfruta.
TIEMPO DE
PREPARACIÓN
25 minutos
CONSEJO CULINARIO
Si quieres que el alambre no tenga tanto líquido, antes de añadir los champiñones, cocina hasta que se reduzca la mezcla.
TIP
Puedes sustituir los champiñones por setas.
CONSEJO NUTRICIONAL
Consume champiñones para elevar la ingesta de selenio.